وبلاگ جمع جور برای علاقه مندان به مطالب عمومی وب

رفع رنگ زرد دندان‌ها یکی از اهدافی است که بسیاری از افراد به دنبال آن هستند تا ظاهر دندان‌های خود را بهبود بخشند و از یک لبخند جذاب‌تر بهره‌مند شوند. رنگ زرد دندان‌ها معمولاً از عواملی مانند مصرف دخانیات، مواد رنگی مانند قهوه و چای، عوامل مرتبط با سن، اهمیت نگهداری بهداشت دهانی و مشکلات دیگری ناشی می‌شود. در اینجا، به روش‌های مختلف برای رفع رنگ زرد دندان‌ها به تفصیل خواهیم پرداخت.

بلیچینگ دندان‌ها:

بلیچینگ دندان‌ها یکی از متداول‌ترین روش‌ها برای سفید کردن دندان‌ها است. این روش می‌تواند به دو صورت انجام شود: بلیچینگ معمولی و بلیچینگ هوم (بلیچینگ خانگی).

بلیچینگ معمولی (این-آفیس بلیچینگ):
در این روش، دندان‌پزشک از مواد بلیچینگ با غلظت بالا و تکنولوژی‌های پیشرفته برای روشن کردن دندان‌ها استفاده می‌کند. معمولاً در یک یا چند جلسه کوتاه در مطب دندان‌پزشک انجام می‌شود. مزیت اصلی این روش سرعت و قابلیت مشاهده‌ی سریع ترجیح‌داده‌ها در رنگ دندان‌ها است.

بلیچینگ هوم (بلیچینگ خانگی):
در این روش، دندان‌پزشک یک ست الاینرها یا تریتمنترها (سفید کننده‌ها) برای شما طراحی می‌کند. شما این الاینرها را در خانه خود استفاده می‌کنید و از ژل بلیچینگ کم غلظت در داخل آن استفاده می‌کنید. بلیچینگ هوم ممکن است برخی هفته‌ها یا ماه‌ها به طول بیانجامد اما نتایج آن به طور کلی کمی کندتر از بلیچینگ معمولی دیده می‌شود.

مزایای بلیچینگ دندان‌ها:
- افزایش اعتماد به نفس: سفید شدن دندان‌ها می‌تواند به افزایش اعتماد به نفس و تصویر شخصی کمک کند.
- حذف لکه‌ها و تغییرات رنگ: بلیچینگ می‌تواند لکه‌های رنگی روی دندان‌ها را کاهش داده و تغییرات رنگ غیرمطلوب را اصلاح کند.
- مناسب برای موارد مختلف: بلیچینگ دندان‌ها می‌تواند برای دندان‌های شکسته، ترک‌خورده یا نامنظم نیز مورد استفاده قرار گیرد.

استفاده از محصولات خانگی:
محصولاتی مانند ژل‌های بلیچینگ دندان‌ها یا نوارهای سفید کننده در خانه موجود هستند که شما می‌توانید خودتان استفاده کنید. این محصولات معمولاً غلظت کمتری از مواد بلیچینگ دارند و نتایجشان ممکن است کمی کندتر از روش‌های حر

فه‌ای باشد.

تغییر عادات تغذیه:
تغییر عادات تغذیه می‌تواند تاثیر قابل توجهی در رنگ دندان‌ها داشته باشد. مواد تری، قهوه، چای و دخانیات معمولاً باعث تیرگی دندان‌ها می‌شوند. با کاهش مصرف آنها و یا مصرف با استفاده از بند برسنده می‌توانید تاثیر رنگ‌دهنده آنها را کم کنید.

بهداشت دهانی مناسب:
مراقبت منظم و مناسب از دهان با شستشوی دندان‌ها به کاهش رنگ زرد کمک می‌کند. انتخاب مسواک و خمیر دندان مناسب با توجه به نیازهای شما و توصیه‌های دندان‌پزشک می‌تواند تاثیر مثبتی در سفید کردن دندان‌ها داشته باشد.

مراجعه به دندان‌پزشک:
در برخی موارد، دندان‌پزشک ممکن است نیاز به تمیزی عمقی دندان‌ها داشته باشد تا لکه‌ها و رنگ‌دهنده‌ها را از سطح دندان‌ها تمیز کند. او همچنین می‌تواند به شما راهکارهایی برای حفظ و نگهداری رنگ دندان‌ها پس از انجام روش‌های سفید کردن دهد.

در نهایت، انتخاب روش مناسب برای سفید کردن دندان‌ها باید با توجه به وضعیت دندان‌ها، ترجیحات شخصی و مشورت با دندان‌پزشک انجام شود. همچنین، حفظ بهداشت دهانی مناسب و کاهش عوامل منجر به تیرگی دندان‌ها نقش مهمی در این زمینه دارد.

در دوره آموزش زبان انگلیسی آزمونی به نام آیلتس وجود دارد که یک سازمان بین‌المللی است در آموزش زبان انگلیسی برای آماده شدن در امتحان آیلتس شرکت کردن در دوره فشرده آیلتس و شرکت در دوره آنلاین آیلتس برای داوطلبان کار بسیار مناسبی می باشد و نتیجه نمره آزمون آیلتس نتیجه فوق العاده ای خواهد بود. در آزمونهای شفاهی یک بارنامه به داوطلبان شرکت در آزمون داده می‌شود و داوطلبان باید آدرس دقیق خود را روی آن بنویسند و هزینه پست را هم بپردازند تا کارنامه داوطلبان به آدرس نوشته شده ارسال شود. کارنامه بعد از اعلام نتایج آزمون در اولین روز تحویل پست داده می شود و بعد از دو روز کاری به دست داوطلب خواهد رسید این کارنامه یک مدرک معتبر می باشد و باید داوطلب درحفظ و نگهداری آن کوشا باشد چون کارنامه آزمون آیلتس یکبار صادر می‌شود داوطلب در مدت دو سال که کارنامه آیلتس تضمینی اعتبار دارد باید از مرکز آزمون درخواست کند که کارنامه او را به  سازمان های مورد نظر به صورت رایگان ارسال کنند ولی بعد از گذشت یک ماه یا در صورت چاپ بیش از ۵ نسخه از کارنامه، داوطلبان مجبور به پرداخت هزینه به مبلغ پانصد هزار ریال به عنوان هزینه چاپ کارنامه و هزینه پست باید پرداخت کنند.اگرداوطلب بخواهد کارنامه خود را به مراکزغیر معتبر ارسال نماید باید از آن کپی داشته باشد و کپی آن را ارسال کند چون در صورت ارسال کارنامه اصل کارنامه ای دیگر به عنوان المثنی به داوطلب داده نمی شود. چنانچه داوطلب به نمره خود اعتراض داشته باشد و در صورت وارد بودن اعتراض و افزایش نمره آزمون هزینه کل اعتراض به داوطلب برگردانده می‌شود. اگر سازمان موردنظر داوطلب دارای عضو سیستم الکترونیکی نباشد داوطلب باید فرم درخواست کارنامه اضافی را پر کرده و به مرکز ارسال کارنامه بفرستد و بعد از ۷ روز کاری کارنامه اضافی تحویل داوطلب داده می‌شود و هزینه پست نیز باید توسط داوطلب پرداخت شده باشد.بعضی از  سازمان ها هم عضو سیستم الکترونیک می باشند و می توانند به صورت الکترونیکی به نتیجه آزمون داوطلب دسترسی داشته باشند و از دریافت نسخه چاپی خودداری کنند و مراکزی که پست الکترونیکی دارند کارنامه را به صورت رایگان ارسال می کنند.

سن مناسب برای بلیچینگ دندان ممکن است با توجه به وضعیت عمومی سلامت دهان و دندان‌ها متفاوت باشد. به طور کلی، بلیچینگ دندان در سنین بالای 18 سال توصیه می‌شود، زیرا در این سن، دندان‌ها و لثه‌ها به طور عمومی بهبود یافته و رشد کامل خود را پشت سر گذاشته‌اند. همچنین، مهم است که قبل از تصمیم‌گیری در مورد بلیچینگ دندان، با دندانپزشک خود مشورت کنید. دندانپزشک با ارزیابی وضعیت دندان‌ها و لثه‌ها، به شما توصیه‌های مناسبی برای انجام یا عدم انجام بلیچینگ دندان خواهد داد. در برخی موارد، ممکن است افرادی که دارای مشکلات دندانی خاصی مانند حساسیت دندان‌ها، ترک‌ها، حفره‌ها یا دیگر مشکلات دندانی هستند، بلیچینگ دندان را تا سن بزرگترتری به تأخیر بیندازند یا به طور کامل از انجام آن خودداری کنند. در نهایت، توصیه می‌شود که در مورد بلیچینگ دندان با دندانپزشک خود مشورت کنید تا بهترین تصمیم را با توجه به وضعیت شما بگیرید.

بلیچینگ برای زیر 18 سال

بلیچینگ دندان برای افراد زیر 18 سال به طور عمومی توصیه نمی‌شود. دندان‌ها در این سن هنوز در حال رشد و تکامل هستند و ممکن است مواد بلیچینگ تأثیرات منفی روی رشد و توسعه دندان‌ها داشته باشند. همچنین، در این سن، دندان‌ها معمولاً حساس‌تر هستند و احتمال وقوع حساسیت بعد از بلیچینگ بیشتر است.

اگر دندان‌های کودک یا نوجوان شما به تیرگی‌ها یا لکه‌ها مبتلا هستند، بهتر است با دندانپزشک خود مشورت کنید تا بهترین راهکار را برای بهبود رنگ دندان‌ها در این سن تصمیم بگیرید. ممکن است دندانپزشک شما پیشنهاداتی مانند تراي‌پ‌های حاوی فلوراید یا راهکارهای دیگر را برای بهبود رنگ دندان‌ها در افراد زیر 18 سال ارائه دهد که مناسب‌تر باشد و به سلامت دهان و دندان‌های کودکان و نوجوانان ضرر نزند.

**1. آیا بلیچینگ دندان ایمن است؟**
بلیچینگ دندان با رعایت استانداردهای پزشکی و توصیه‌های دندانپزشک می‌تواند ایمن باشد. اما در برخی موارد ممکن است باعث حساسیت دندان‌ها یا تغییرات در لثه‌ها شود. بهتر است قبل از شروع به بلیچینگ دندان، با دندانپزشک خود مشورت کنید.

**2. آیا نتایج بلیچینگ دائمی است؟**
نتایج بلیچینگ دندان معمولاً موقتی است و نیاز به مراقبت‌های دوره‌ای برای حفظ رنگ دندان‌ها دارد.

**3. چقدر طول می‌کشد تا نتایج بلیچینگ دندان مشخص شود؟**
زمانی که نتایج بلیچینگ دندان مشخص می‌شود، به غلظت مواد بلیچینگ و نوع محصول استفاده شده بستگی دارد. بلیچینگ دندان حرفه‌ای ممکن است در چند جلسه انجام شود و نتایج آن تا چند هفته دیده می‌شوند. در مورد بلیچینگ خانگی، نتایج معمولاً کمی طولانی‌تر زمان می‌برد.

**4. آیا بلیچینگ دندان مناسب همه افراد است؟**
بلیچینگ دندان برای همه مناسب نیست. افرادی که دارای مشکلات دندانی خاصی مانند ترک‌ها، حفره‌ها، دندان‌های حساس و یا دیگر مشکلات هستند، قبل از انجام بلیچینگ باید با دندانپزشک خود مشورت کنند.

**5. آیا بلیچینگ دندان لثه‌ها را تحریک می‌کند؟**
بلیچینگ دندان ممکن است لثه‌ها را تحریک کند و در برخی موارد منجر به التهاب یا تورم لثه‌ها شود.

**6. آیا می‌توانم بلیچینگ دندان در خانه انجام دهم؟**
بله، می‌توانید بلیچینگ دندان در خانه با تراي‌پ‌های خانگی انجام دهید. اما بهتر است دستورات سازنده را دقیقاً دنبال کنید و از توصیه‌های دندانپزشکتان استفاده کنید.

**7. آیا بلیچینگ دندان باعث حساسیت می‌شود؟**
بله، یکی از عوارض معمول بلیچینگ دندان حساسیت موقتی در دندان‌ها می‌باشد. این حساسیت به طور عمومی پس از پایان فرآیند بهبود می‌یابد.

**8. چقدر هزینه بلیچینگ دندان است؟**
هزینه بلیچینگ دندان ممکن است بسته به نوع روش (حرفه‌ای یا خانگی)، منطقه جغرافیایی و دندانپزشک متفاوت باشد. به طور کلی، بلیچینگ دندان حرفه‌ای معمولاً گران‌تر از بلیچینگ خانگی است.

**9. آیا بلیچینگ دندان موجب آسی

بخشی از دوره لیسنینگ آیلتس مخصوص کسانی است که نیازمند شرکت در آزمون IELTS هستند ولی به‌علت ضعف زبانی هنوز نمی‌توانند در کلاس‌های آمادگی IELTS شرکت نمایند. این دسته از زبان‌آموزان پس از شرکت در مصاحبه تعیین سطح در یکی از ترم‌های دوره Pre-IELTS قرار می‌گیرند. این بخش دارای اهداف دوگانه است: علاوه‌ بر تقویت مهارت‌های زبانی زبان‌آموزان به‌صورت ضمنی و پیوسته، آنان را با آزمون آیلتس آشنا کرده و سبب ارتقا سطح زبان عمومی آنان نیز می‌گردد.

در سطوح Pre-IELTS ، تمرکز اصلی بر روی ساختن پایه‌ای مستحکم از گرامر، لغات، و مهارت‌های مهم و تاثیرگذار در امتحان آیلتس می‌باشد.از این رو، در سطوح 3-1 Pre-IELTS ، که مخصوص زبان‌آموزان سطح Elementary توسط استاد زبان انگلیسی طراحی شده است، از کتاب Beginner Edition 5th Headway New به همراه کتاب کار آن (workbook ) استفاده شده است. سپس، در سطوح 6-4 Pre-IELTS ، که در واقع نقطه آغاز رویکرد مبتنی بر آیلتس در آموزش سفیر می‌باشند، از کتاب Mindset for IELTS Foundation به عنوان منبع اصلی، و کتاب‌های Grammar in use و  Vocabulary in use به عنوان منابع تکمیلی استفاده می‌شود.در انتهای سطوح Pre-IELTS ، دوره‌ای تحت عنوان Bridging Course یا .B.C طراحی شده است، که همانطور که از نام‌گذاری آن می‌توان حدس زد، این دوره مانند پلی میان دوره‌های Pre-IELTS و دوره‌های تخصصی IELTS می‌باشد.

در این دوره با بهره‌گیری از کتاب Get Ready For IELTS Speaking و همچنین کتابچه‌ی ویژه طراحی شده توسط تیم آموزش موسسه سفیر گفتمان، کلاس‌هایی مبتنی بر مهارت و تقویت Speaking و با هدف آشنا کردن زبان‌آموزان با فرایند آزمون Speaking در امتحان آیلتس و همچنین مرور و رفع ایرادات گرامری و لغوی مربوط به سطوح قبلی، برگزار می‌گردند.

پیش بینی آموزشی روشی برای کسانی که سطوح Pre-IELTS را به اتمام می‌رسانند، حصول نمره‌ای درحدود 4.5 در امتحان آیلتس و تافل می‌باشد. همچنین، به زبان‌آموزان توصیه می‌گردد تا پس از به پایان رساندن این سطوح، با شرکت در آزمون شبیه‌سازی شده آیلتس یا Mock Test ، نسبت به سنجش سطح زبانی خود در شرایط مشابه شرایط واقعی امتحان، و متعاقبا دریافت مشاوره آموزشی رایگان از تیم‌های آموزش مستقر در واحدهای IELTS بر اساس نتایج آزمون ماک، اقدام نمایند.

ارتودنسی نامرئی یا ارتودنسی شفاف متنوع و با توجه به تکنولوژی‌های مختلف، انواع مختلفی دارد. دو نوع رایج ارتودنسی نامرئی عبارت‌اند از:

1. الاینرهای شفاف (Invisible Aligners):
این نوع ارتودنسی شفاف با استفاده از الاینرهای شفاف تغییر موقعیت دندان‌ها و فک‌ها را ایجاد می‌کند. هر الاینر معمولاً از مواد شفاف و نرمی تشکیل شده است که به دندان‌ها می‌پیوندد و تغییرات تدریجی را ایجاد می‌کند. الاینرها به ترتیب مشخصی تغییر داده می‌شوند و هر تغییر در حقیقت یک مرحله از درمان را نمایش می‌دهد. به عبارت دیگر، با گذر از مراحل مختلف الاینرها، دندان‌ها به موقعیت نهایی خود منتقل می‌شوند.

2. لاملر (Lingual Braces):
این نوع ارتودنسی نیز به عنوان ارتودنسی زبانی شناخته می‌شود. در این روش، براکت‌ها و سیم‌ها به داخل سطح داخلی دندان‌ها نصب می‌شوند، بنابراین از دیدگان بیرون نیستند. این روش از دیدگان ظاهر نیست و به همین دلیل نیز نامرئی محسوب می‌شود. لاملر برای مواردی که نیاز به تصحیحات دقیق و پیچیده‌تری دارند، مورد استفاده قرار می‌گیرد.

مهم است بدانید که هر نوع ارتودنسی نامرئی خصوصیات و مزایای خود را دارد و بر اساس وضعیت دندان‌ها و تمایلات شما، پزشک تخصصی ارتودنسی می‌تواند به شما راهنمایی کند که کدام نوع ارتودنسی نامرئی برای شما مناسب‌تر است.

ارتودنسی متحرک نامرئی با الاینرهای شفاف یک روش مدرن و پیشرفته برای تصحیح موقعیت دندان‌ها و فک‌ها است. در این روش، از الاینرهای شفاف استفاده می‌شود که به طور تدریجی موقعیت دندان‌ها را تغییر می‌دهند. این الاینرها از مواد شفاف ترشحی ساخته می‌شوند و به طور مخصوص برای هر بیمار ساخته می‌شوند تا با دقت تغییرات موقعیت دندان‌ها را ایجاد کنند.

مزایای ارتودنسی متحرک نامرئی با الاینرهای شفاف شامل موارد زیر می‌شود:

1. **شفافیت کامل**: الاینرهای شفاف بسیار شفاف و نامرئی هستند، بنابراین به شما اجازه می‌دهند دندان‌هایتان را به طور طبیعی نشان دهید و در فعالیت‌های اجتماعی و حرفه‌ای خود احساس راحتی کنید.

2. **راحتی در استفاده**: مواد نرم و بدون حوادث الاینرها باعث می‌شوند به طور طبیعی و بدون تنظیم‌های مکرر از آنها استفاده کنید.

3. **امکان مصرف غذا و بهداشت دهانی**: الاینرها قابلیت خارج کردن هنگام مصرف غذاها را دارند، به همین دلیل می‌توانید همچنان به تمامی غذاها بپردازید و به بهداشت دهانی‌تان توجه کنید.

4. **تعویض آسان و تغییر مراحل**: در طول درمان، الاینرها به ترتیب مشخص تعویض می‌شوند و هر تغییر در واقع یک مرحله از درمان را نمایش می‌دهد. این امر به پزشک ارتودنسی امکان مراقبت دقیق‌تر از درمان را می‌دهد.

5. **تخصیص دقیق به هر بیمار**: الاینرها به طور مخصوص برای هر بیمار طراحی می‌شوند و بر اساس ویژگی‌های دقیق دندان‌ها و نیازهای درمانی شما ساخته می‌شوند.

مهم است بدانید که این روش نه تنها در موارد ساده بلکه در برخی موارد پیچیده نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. پیش از تصمیم‌گیری، بهتر است با پزشک تخصصی ارتودنسی مشورت کنید تا بهترین راهکار برای نیازها و تمایلات شما تعیین شود.